文／徐莉雯 臨床心理師
本年度（１１２）的高中學測結束了，也放榜了。
在求學階段的我們都在現實與理想中掙扎著到底要選擇什麼科系，或者已經選擇了某一個科系，可能對於未來的大學四年在讀什麼還未有清晰的概念。
本篇文章將聚焦於心理學領域進行簡介，提供給即將邁入大學生活的莘莘學子，或是其他對於心理學這門學問感到好奇的人們，我們一起來看看吧！
聽到「心理學」這一個名詞，你是否會覺得充滿著神祕的面紗？ 或是對於心理學的印象來自於網路上的趣味般的「心理測驗」？例如，網路上經常會有類似選一張牌卡來評估你現在的感情狀態等等的遊戲。然而這種打著「心理測驗」名號的遊戲，其實和心理學是扯不上邊的喔！
根據美國心理學學會的心理學辭典（Dictionary of Psychology）之定義，心理學（Psychology）是「思想和行為的研究。 從歷史上看，心理學是哲學中的一個領域，並從中發展出來。 它現在是一門多元化的科學學科，包括幾個主要的研究分支（例如，實驗、生物學、認知、發展、人格、社會），以及研究和應用心理學的幾個子領域（例如，臨床、產業/組織、學校和教育、人因、健康、神經心理學、跨文化）。
心理學研究涉及觀察、實驗、測驗和分析，以探索人類和動物行為背後的生物、認知、情感、個人和社會過程或刺激。 心理學實踐涉及將心理學知識用於多種目的中的任何一種：理解和治療精神、情緒、身體和社會功能障礙；理解和加強人類活動的各種環境中的行為（例如，學校、工作場所、法庭、運動場、戰場）； 改進機器和建築設計以供人類使用。」
因此心理學科系會需要學習統計學、心理學基本理論、測驗學、實驗學等基礎。再依不同的專業領域進行分流學習，例如：臨床/諮商、實驗、測驗、教育、發展、社會心理學或犯罪心理學…等。
簡單來說，心理學是一門研究人類的科學，會透過客觀科學化的方法探索人類的方方面面，理解、解釋和預測人類行為。因此，只要是涉及與人類有關的產業，基本上都有學習心理學背景人們的用武之地（詳見下篇介紹心理學科系出路的文章）。最重要的是，掌握心理學更豐富、更深刻的理解可以幫助人們洞察自己的行為，也更好地理解他人。
想要知道心理學在做什麼，可以先一窺心理學的歷史：
以下是一些主要的心理學思想流派：
- 結構主義：Wundt 和 Titchener 的結構主義是最早的思想流派。
- 功能主義：該流派將注意力集中在人類意識和行為的目的上。
- 精神分析：很快，這些最初的思想流派讓位於幾種占主導地位和有影響力的心理學方法。 西格蒙德·弗洛伊德 (Sigmund Freud) 的精神分析集中於潛意識如何影響人類行為。
- 行為主義：行為學派不再關注對行為的內在影響，而是試圖讓心理學成為對可觀察行為的研究。
- 人本主義心理學：後來，人本主義方法以個人成長和自我實現的重要性為中心。
- 認知心理學：到 1960 年代和70年代，認知革命推動了對思維、決策、語言發展和記憶等內部心理過程的研究。
雖然這些思想流派有時被視為相互競爭的力量，但每種觀點都有助於我們理解心理學。
正如讀者所看到的，雖然心理學是一門相對年輕的科學，但它的深度和廣度都非常豐富。 心理學核心基礎是的力於幫助人們改善個人生活、幸福感，並在日益複雜的世界中茁壯成長。
而在台灣各大學心理學系當中，基本核心必修課程包含心理學導論、統計學、心理測驗學、心理學實驗法等。可至各校系網查詢課程大綱。
