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All了解壓力與生活困擾如何自我幫助心理學知識情緒教育衛教新知角色與身分議題認識心理疾病講座分享
  • 衛教新知

吃大餐療癒身心,卻越吃越憂鬱?5分鐘讓你減少情緒性飲食

文/林子瑜 佛光大學心理學系研究生協助編輯/徐莉雯 臨床心理師 開心與不開心,都…

  • in.my.brainnn
  • 2023 年 1 月 31 日
  • 角色與身分議題

以韓劇「我的出走日記」討論現代人的生活壓力

文/王棨右 佛光大學心理學系研究生協助編輯/徐莉雯 臨床心理師 2023年的今天,人…

  • in.my.brainnn
  • 2023 年 1 月 30 日
  • 了解壓力與生活困擾

你一定要了解的兩種壓力因應策略!

文/蕭富聲 佛光大學心理學系研究生協助編輯/徐莉雯 臨床心理師 回首過去,經歷到…

  • in.my.brainnn
  • 2023 年 1 月 24 日
  • 衛教新知認識心理疾病

我可以離開這裡嗎? ——淺談社交焦慮症

文/高至寬 佛光大學心理學系研究生協助編輯/徐莉雯 臨床心理師   &nbsp…

  • in.my.brainnn
  • 2023 年 1 月 1 日
  • 如何自我幫助

兒童使用3C產品的時間會影響身心狀況?

文/翁禎蔚 佛光大學心理學系研究生協助編輯/徐莉雯 臨床心理師 進入21世紀後,電…

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  • 2022 年 12 月 28 日
  • 如何自我幫助

慢性病的介紹與照顧

文/梁禾蓁 佛光大學心理學系研究生協助編輯/徐莉雯 臨床心理師 慢性疾病是什麼? &…

  • in.my.brainnn
  • 2022 年 12 月 26 日
  • 情緒教育

有多久沒有人認真聽你說話了?

文/陳奕心 佛光大學心理學系研究生協助編輯/徐莉雯 臨床心理師 每一天人人都有説…

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  • 2022 年 12 月 21 日
  • 如何自我幫助

「我真的好累,我還能做什麼?」談憂鬱症照顧者之因應與調適

文/蕭富聲 佛光大學心理學系研究生協助編輯/徐莉雯 臨床心理師 「我都付出這麼多…

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  • 2022 年 12 月 15 日
  • 心理學知識

如何做好招牌和海報—介紹知覺組織原則(下)|周蔚倫副教授 ft.蘭陽心資訊

文/徐莉雯 臨床心理師 大家猜猜看本文封面照片是用什麼組織原則呢? 為什麼有些菜單…

  • in.my.brainnn
  • 2022 年 11 月 30 日
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