其實憂鬱不只是”情緒低落”!?

文/佛光大學學生 鄒智閔
想像一下,這些人可能總是覺得自己需要別人的關愛,而這可能會引起他們感到非常無助和羞愧。這種敏感性會成為他們身份的一部分,影響他們的想法和感覺方式。如果有一天他們面對失敗、損失或被拒絕,這似乎就成了進一步支持他們的不足和受到損害的證據。
文/佛光大學學生 鄒智閔
想像一下,這些人可能總是覺得自己需要別人的關愛,而這可能會引起他們感到非常無助和羞愧。這種敏感性會成為他們身份的一部分,影響他們的想法和感覺方式。如果有一天他們面對失敗、損失或被拒絕,這似乎就成了進一步支持他們的不足和受到損害的證據。
文/佛光大學學生 蘇苡禎
每天都要回家訓練自己怎麼講話和回應,但似乎花了很大的力氣還是無法達成別人預期的樣貌。有天,終於發現,原來交朋友是天生就會的,原來真的有人能理解我。其實世界沒那麼多對與錯,只是我們比較獨特而已。
繪本作者/陳韻安、鄭嘉欣(現為佛光大學…
文/徐莉雯 臨床心理師 上一篇文章,我們…
文/高至寬 佛光大學心理學系研究生協助…
文/嚴寶錡 佛光大學心理學系研究生協助…
文/李婧維 佛光大學心理學系研究生協助…
文/徐莉雯 臨床心理師 本影片由佛光大學…
文/陳俐璇 佛光大學心理學系研究生協助…
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