教養育兒

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如何自我幫助, 常見疑惑, 心理學知識, 教養育兒

比較心

影片/佛光大學學生鄭嘉欣、廖婉婷你是否也曾覺得自己不如他人，父母總拿你跟其他同學比較；長輩總喜歡說其他親戚成就多高，比較是在普通不過的日常行為。愛因斯坦有句名言，「每個人都是天才，但如果你用爬樹的能力評斷一條魚，它將終其一生覺得自己是個笨蛋。」

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2024 年 9 月 11 日

情緒教育, 教養育兒

當情緒「急轉彎」，我們可以怎麼在前嚮導？

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⽂/靳宇晨臨床⼼理師⼤家是否看過近期的熱⾨電影《腦筋急轉彎2》，或其前傳《腦筋急轉彎1》？強烈建議⼤⼈⼩孩都必須看，⼀起延伸更多關於情緒的討論；但是到底該怎麼做嚮導，我想爸爸媽媽⼀定有很多疑問，就讓筆者以臨床⼼理師的⾓度，試著為您導航，透過下列⼋個步驟、成為您與孩⼦情緒發展路途中的「王牌導遊」！

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2024 年 7 月 22 日

心理學知識, 教養育兒, 衛教新知, 認識心理疾病

原來交朋友不用努力嗎？－認識自閉症

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文/佛光大學學生蘇苡禎每天都要回家訓練自己怎麼講話和回應，但似乎花了很大的力氣還是無法達成別人預期的樣貌。有天，終於發現，原來交朋友是天生就會的，原來真的有人能理解我。其實世界沒那麼多對與錯，只是我們比較獨特而已。

mentalhealthyilan
2024 年 6 月 30 日

常見疑惑, 教養育兒

「性」，其實不只有「性」－教導青少年認識懞懂性慾

文/靳宇晨臨床心理師-五餅二魚身心科診所靳媽媽發現，3歲的小晨最近很常玩弄自己的性器官，不禁讓媽媽擔心「這麼小的孩子，怎麼會有刺激性器官的行為出現？」。14歲青少年對於「性」的好奇，和3歲小晨的「性行為」並沒有不同，他們都在做「自我認同」。但是比起3歲小晨對未知更為直接的探索與認識，14歲青少年處於更加矛盾的階段！......

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2024 年 4 月 26 日

教養育兒, 衛教新知

文/靳宇晨臨床心理師-五餅二魚身心科診所「我發現我的孩子會說謊，但是他才5歲（或甚至更小），我該怎麼辦」！從發展心理學來看，說謊是三歲以上孩子的常態行為。心理學家也確實從實證研究中找到了相關證據！「我得先恭喜你，因為當孩子會說謊，代表著他的認知能力也到了一定水平了」，接著提醒爸爸媽媽「與其一直針對說謊問題做處理，可能更需要做的是去瞭解說謊背後的行為目的」，才能進一步的「為問題行為提供更合適的替代方案」。